ورزش

ورزش به حفظ کبد سالم یاری می نماید

محققان نشان داده اند که رژیم ورزشی باعث کاهش سفتی کبد در بیماران مبتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی می گردد.

20 اردیبهشت 1400

27 خوراکی که به توصیه متخصصین تغذیه هر روز باید بخورید

همه ما می دانیم که رژیم غذایی تاثیر زیادی بر روی سلامتی می گذارد. احتمالا به طور کلی می دانید که کدام خوراکی ها سالم و مفید هستند، اما شاید ندانید برای حفظ سلامتی، کدام خوراکی ها را هر روز باید بخورید. در این مقاله لیستی از 27 ماده غذایی را تهیه نموده ایم...

1 اردیبهشت 1400

نوروزنژاد: بازی با هوانیروز برای ما حکم مرگ و زندگی را داشت

سرمربی تیم هندبال نفت وگاز گچساران گفت: اگر امتیاز دیدار با هوانیروز را از دست می دادیم، بازی های بعدی برای ما تشریفاتی بود.

19 اسفند 1399

بررسی 10 نکته مشترک بین مسی و پله

لیونل مسی ستاره آرژانتینی بارسلونا شباهت های زیادی با پله اسطوره افسانه ای برزیل دارد.

7 بهمن 1399

چرا استفاده از ضدآفتاب در زمستان هم به اندازه تابستان ضرورت دارد؟

بیشتر افراد در روزهای گرم تابستان، هنگام وقت گذراندن در بیرون از خانه ضدآفتاب می زنند، چون نمی خواهند روز خود را با آفتاب سوختگی به خاتمه برسانند. اما متأسفانه عده ای از افراد تصور می کنند آفتاب سوختگی و مضرات پرتوهای خورشید برای پوست مخصوص فصل تابستان...

16 دی 1399

بهترین مینی سریال های سال را بشناسید

سریال های تلویزیونی به طولانی بودن شهرت دارند. گاهی اوقات مدت فراوری و پخش آن ها به حدی طولانی می گردد که ممکن است تعدادی از تماشاگران آن ها، پیش از تماشای قسمت خاتمهی سریال جان خود را از دست بدهند! مانند سریال انیمیشنی سیمپسون ها که پس از 31 فصل هنوز هم...

11 دی 1399

بکماز: در دور بعد یک تیم با صلابت خواهیم بود

سرمربی تیم هندبال زغال سنگ گفت: در دور برگشت لیگ برتر هندبال نقاط ضعف را رفع و یک تیم با صلابت خواهیم بود.

24 آذر 1399

معرفی بهترین هتل های سنتی و مدرن یزد

شهر یزد که به شهر بادگیرها معروف است، به عنوان دومین شهر تاریخی دنیا بعد از ونیز، اخیرا در میراث دنیای یونسکو به ثبت رسیده است. شهر یزد در دل کویر خفته و به عروس کویر نیز شهرت دارد . همچنین یزد،اولین شهر خشتی دنیا است.

16 آذر 1399

درمان درد سیاتیک بدون عمل جراحی

درد سیاتیک (Sciatalgia) معمولا در نواحی کمر و پا بروز می نماید.مصرف دارو،فیزیوتراپی و انجام ورزش برای درمان سیاتیک و کاهش درد سیاتیک موثر است.

10 آذر 1399

کار تیم هندبال جوانان در آسیا سخت است، رقیبان نگران مان نموده اند

به گزارش خبرنگاران، اولین اردوی تیم ملی هندبال جوانان کشورمان پس از ماه ها تعطیلی و با دریافت مجوز از سوی وزارت ورزش و جوانان و ستاد ملی مبارزه با کرونا چند روزی است در تهران شروع شده است.

8 آبان 1399

قوز گردن را دست کم نگیرید

بالاترین قسمت ستون فقرات، قسمت گردنی آن است که قوس طبیعی آن به گونه ای است که در پشت گردن گودی مختصری ایجاد می نماید. قرار دریافت گردن در شکل طبیعی قوس آن سبب توزیع متناسب وزن جمجمه روی مهره ها و دیسک های گردن و پس از آن روی بقیه ستون فقرات می گردد.

5 شهریور 1399

یوگا چگونه می تواند بر زندگی شما تأثیر بگذارد؟

یوگا به ما کمک می کند تا با مسائل، نگرانی ها و خواسته های روزمره خود کنار بیاییم. در درک ما از خود و هدف زندگی موثر است و رابطه ما با معنویات را توسعه می دهد.

31 مرداد 1399

دفاع سرسخت ایران، رؤیای جنگجویان تائگوک را به چالش کشید

سایت های فدراسیون جهانی فوتبال و کنفدراسیون فوتبال آسیا در گزارش هایی به طور جداگانه به ناکامی کره های برای نفوذ به دفاع شاگردان کارلوس کی روش و تداوم شکست ناپذیری تیم ملی ایران در انتخابی جام جهانی 2018 اشاره کرده اند.

14 فروردین 1399

برترین و خاطره انگیزترین بازی های کنسول های ویدئویی (5)

خبرنگاران: خب کم کم به آخرین قسمت از سری پرونده برترین و خاطره انگیزترین بازی های کنسول های ویدئویی نزدیک میشویم و امیدوارم که از چهار قسمت قبلی لذت کافی را برده باشید و خاطرات خوبی از دوران قدیم بازی های ویدئویی برای شما زنده شده باشد. در این قسمت نیز...

27 دی 1398

جنگ رسانه های جدید؛ دیزنی پلاس در برابر نتفلیکس

معاملات هزینه های مصرفی بالا باعث شده است که شرکت های رسانه ای آمریکایی با بدهی 500 میلیارد دلاری روبرو بشوند. در بحث بحران های مالی، تاریخ دو نمونه دلسردکننده را یادآور می گردد که چطور یک سرمایه گذاری پیروز و با اولویت کاربران، می تواند به یک بحران تبدیل...

19 دی 1398

تولدت مبارک برای ستاره ها؛ از وودی آلن تا تیلور سوئیفت

خبرنگاران: طی هفته ای که گذشت بسیاری از ستاره ها زادروزشان را جشن گرفتند: از اسکارلت جوهانسون بگیرید تا ریدلی اسکات. در اینجا نگاهی به نکات و حقایق جالب زندگی ستاره هایی که در هفته پیش به جهان آمدند می اندازیم.

30 آذر 1398
تعداد: (36)